为帮助刚进入老员工活的2019级员工做好大学规划和时间管理,提升同学们的学习能力,2019年10月16日19时,校心理中心联合2018级各班心理委员于文荟楼四楼对yl23411永利2019级员工进行了朋辈心理辅导——老员工规划及学习能力提升活动。
本次活动分为四个环节,要求同学们互相尊重、积极参与、勇于探讨,表现优秀的小组也将得到额外奖励。第一个环节,为了调节班级氛围,心理委员们带领同学们一起做“手指操”活动,使同学们更关注身边的每一个小伙伴,为自己或是他人的手残而发自内心的微笑。“微笑接龙”使同学们快速连接成一条龙,在心理委员们的指令下,为前面的同学揉肩、捶背、挠痒痒,让同学们感受到来自身边小伙伴的温暖关怀。
第二个环节是“星星之家”,神话故事中的每个人都不是完整的,都是天上的半颗星星,只有所有星星集结在一起,才能拼凑出班级这个大家庭。每颗星星的手拉手,都让同学们感受到班级团结的重要性并愿为班级荣誉做出贡献。
第三个环节以“滚雪球”的形式让同学们在开心的氛围中加深对彼此印象,在游戏中相互了解,发现各自的闪光点。随后,心理委员鼓励大家写出自己的大学心愿,从拘谨到放松,大家在愉快的氛围中诉说自己的心愿。
第四环节是本次朋辈辅导的核心活动,由“乘风破浪”和“头脑风暴”组成。同学们在不断尝试中突破极限,在时间管理和树立目标两个维度的激烈讨论中得出对未来的期盼!
本次朋辈心理辅导活动的开展,增强了班级的凝聚力,让同学们在活动中增进情感交流、释放内心压力,帮助他们更好地适应老员工活。